「健康管理」の記事一覧

睡眠と疲労回復

疲労回復やストレスマネジメントにおける睡眠の重要性は、以前から指摘されてきました。良質で十分な睡眠は、労働安全衛生においても重要であり、客観的な評価とその対策が論じられています。特に昨今、慢性睡眠不足と睡眠負債の概念が重 […]

睡眠時無呼吸症候群 (SAS)とは、眠っているときに何回も呼吸が停止したり、浅くなったりすることによって体内の低酸素状態が引き起こされる病気です。日中の強い眠気や集中力低下など業務遂行に支障をきたすことがあり、職域で問題 […]

生物学的モニタリングとは、あまり聞きなれない用語かもしれませんが、特殊健康診断とも関連がありますので見てみたいと思います。概要と意義生物学的モニタリングとは、有害物質にばく露した作業者の血液や尿などを採取して、その中 […]

近年の地球温暖化などの影響によって熱中症が増えています。職域においてもしばしば問題となります。その本態と対策についてみてみます。 ◎熱中症高温多湿等が原因となって起こる症状の総称。高温障害。従来は、症状などの違いによ […]